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酸奶一直大受人们的喜爱，口感好，并含有益菌，成为更加适合于人类健康的营养保健品。生活中有些人习惯用饮料、甚至酸奶当水服药，这是应当尽量避免的。酸奶同服这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等会影响药效。硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、枸橼酸铁铵、缓释铁等含铁制剂，是妇女、儿童缺铁性贫血的常用药，酸奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠发生竞争，使铁剂吸收减少，降低疗效。
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