妙手医生
作为一个女神级别的美女，如果脸上长痘痘是非常影响颜值的，因此为了去除皮肤上的痘痘，我尝试了很多方法。
想要去除皮肤上的痘痘，首先饮食一定要清淡，饮食清淡对于去除痘痘是至关重要的。日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，例如黄瓜、豆腐、柚子、橘子、柠檬以及番茄等，这些食物是我战胜痘痘期间翻牌最多的。经过我长达三个月的祛痘，我发现这些蔬菜和水果的祛痘作用特别强。
祛痘期间除了多吃一些蔬菜，另外也要严格控制不可以吃的食物，去除痘痘期间辛辣的食物、油炸的食物、火锅类的食物以及烧烤类的食物是绝对不可以碰的，想要战胜脸上的痘痘，一定要管住嘴。调理饮食是非常重要的，一定不要便秘，因为便秘的时候，身体里面的毒素不能及时的排出来，就会报复到脸上，从而就会加重长痘痘的现象。
同时我发现痘痘是非常怕水的，因此战胜痘痘的时候一定要多喝水，每天要保证喝8杯水，辣的一定不可以吃，也不要相信美容院祛痘的方法，因为美容院的产品会刺激到皮肤，不但不会去除皮肤上的痘痘，还会加重长痘痘的情况。晚上睡觉的时候可以在长痘痘的部位涂抹一些芦荟胶，选择芦荟胶的时候一定要选大品牌生产的芦荟胶，这样才能更好的保证效果。
经过我长期坚持，皮肤上的痘痘终于被我战胜了。因为我平时特别注重护理皮肤，皮肤上的痘痘去除以后也没有留下痘印。
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