未提枪就败阵？1个辅助小技巧，助你自然雄起重返巅峰

"ED"是一个令很多男性闻风丧胆的词，虽然并不危及人的生命，但是对患者的生活质量、伴侣间的亲密关系都造成严重影响。很多男性都觉得难以启齿，但是其实ED的患病人数并不少，中国的ED患者人数约1.27亿，中国内地男性ED总体患病率达26.1%，40岁以上人群患病率高达40.2%，ED患者数量庞大。

ED作为一种疾病，它的危害你知道吗？

1、影响心理健康

首先会影响男性心理健康，一说起勃起功能障碍，很多男性都会觉得内疚，无形中就影响了男性的心理健康，焦虑抑郁等随之而来，会让男性长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响，危害性极大。

2、影响生育

ED严重的时候会让男性的精子出现质量问题，甚至是没有办法完成性生活，没有办法完成受孕，这样从根本上影响了生育能力。

3、影响夫妻生活

ED的出现直接影响着性生活的质量，更会使性生活无法正常进行，ED的出现不仅困扰着男性的身心健康，更会关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂，因此男性朋友患有ED疾病时应该引起高度重视。

ED的发生给男性朋友的危害还是比较严重的，所以大家一定要积极采取正确的治疗，临床上治疗ED的方法有很多，因口服药物最简单、最容易接受所以成为勃起功能障碍的一线治疗方法，其中的PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非等）是目前治疗ED的首选药物。

神度他达拉非是一个长效PDE5抑制剂，主要用于治疗勃起功能障碍（ED）。

服用方便，并且疗效不受高脂饮食及适度饮酒影响。

什么是适度饮酒？

一般适度饮酒指的是酒精含量＜0.6g/kg，也就是相当于10分钟饮完52度白酒70ml、38度白酒95ml、啤酒750ml、黄酒180ml，虽然说饮酒以及高脂饮食后，无需担心药效，但是一定要注意适度。

用法用量：对于轻度和中度的ED患者，按需服用，神度他达拉非的推荐剂量为10mg，于生活开始前30-60分钟服用，在刺激下起效。注意具体用法用量，建议咨询医生或者药师。

特殊人群用药的注意事项：

· 老年人：对于年龄＞65岁的患者，无需调整剂量；

· 女性：他达拉非片不能用于女性；

· 儿童：他达拉非片不能用于儿童患者（18岁以下）。

药物禁忌：

· 硝酸盐类药物（如硝酸甘油）：合用增强降压作用；

· 鸟苷酸环化酶（GC）抑制剂（如利奥西呱）:合用增强降压作用。

勃起功能障碍在男性中的发生率还是比较高的，该怎么进行预防呢？

导致勃起功能障碍的常见原因有精神神经因素，比如缺乏相关的性知识、过度紧张、压力过大、抑郁、焦虑等精神心理因素；或者不良习惯，如经常手淫等可导致阳痿。血管性、神经性、手术或者外伤等器质性病变。

所以除了药物治疗外，也应该对患者进行适当的心理及行为方面的治疗。

要保持健康的心态，要有积极的生活方式，跟伴侣保持一种良好的沟通，保持良好的夫妻关系。

要有健康的生活方式，增加体育运动，合理营养，控制体重 ，合理补充 omega-3脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管功能和勃起功能。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。