妙手医生
作者：藏君 北京康复医院
高血压，这个无声的健康杀手，正以惊人的态势影响着我国民众的健康。了解国内高血压现状，对防控这一疾病至关重要。一、患病率高，患者群体庞大
近年来，我国高血压患病率持续攀升。据最新统计数据显示，18 岁及以上成年人高血压患病率已达 27.9%，意味着每 4 个成年人中就有 1 人患高血压。而且，随着人口老龄化加剧以及生活方式的改变，这一数字还在不断增长。在 60 岁以上的老年人群体中，高血压患病率更是超过半数。庞大的患者群体，不仅给个人健康带来严重威胁，也给家庭和社会造成了沉重的医疗负担。
二、知晓率、治疗率与控制率低
尽管高血压患病率高，但知晓率、治疗率和控制率却不尽如人意。许多高血压患者并不知道自己患病，据统计，我国高血压知晓率仅为 51.6%，这意味着近一半的高血压患者对自身病情浑然不觉。在知晓患病的患者中，治疗率为 45.8%，部分患者因缺乏重视或经济原因未进行规范治疗。而在接受治疗的患者里，血压控制率只有 16.8%，血压难以得到有效控制，大大增加了心脑血管疾病等并发症的发生风险。
三、年轻化趋势明显
曾经，高血压被认为是中老年人的 “专利”，但如今其发病年龄正逐渐提前。年轻人工作压力大，经常熬夜，饮食上偏爱高盐、高脂、高糖食物，且运动量不足，这些不良生活方式使得高血压在年轻人中的发病率不断上升。一些二三十岁的年轻人，因长期不良生活习惯，年纪轻轻就患上了高血压，给自己的未来蒙上阴影。
四、地域差异显著
高血压患病率在我国存在明显地域差异。北方地区高血压患病率普遍高于南方，这与北方居民高盐饮食、冬季寒冷等因素有关。北方人爱吃腌制食品，盐摄入量远超推荐标准，而高盐饮食是导致血压升高的重要危险因素。此外，寒冷的气候会使血管收缩，也会促使血压升高。
五、并发症危害严重
高血压若得不到有效控制，会引发多种严重并发症。心脑血管疾病是最常见的并发症，如冠心病、脑卒中等，这些疾病致残率和致死率极高，严重影响患者的生活质量和寿命。同时，高血压还会损害肾脏功能，导致肾功能衰竭；影响眼底血管，造成视力下降甚至失明。这些并发症不仅给患者带来巨大痛苦，也给家庭和社会带来沉重负担。
面对如此严峻的高血压现状，防控工作刻不容缓。一方面，要加强健康教育，提高民众对高血压的认知，倡导健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。另一方面，完善高血压防治体系，提高基层医疗卫生机构的诊疗水平，为患者提供便捷、规范的诊疗服务，做到早发现、早治疗、早控制。只有全社会共同努力，才能有效遏制高血压的蔓延，守护民众的健康。
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