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便秘一般可以通过应用药物、加强饮食护理、多运动、规律作息的方法调理,有利于身体恢复。便秘是指粪便在肠内滞留过久,秘结不通,排便周期延长;或周期不长,但粪便干结,排出艰难;或粪便不硬,虽有便意,但便而不畅的病证。
出现此种情况后,可以遵医嘱使用蓝素双仁润肠口服液进行治疗,该药物属于一种中成药,具有滋阴生津以及润肠通便的功效,适用于虚性便秘引起的大便干燥、排便困难、排便次数减少等临床不适症状,同时也可以用于治疗实性便秘。该药物中所含有的成分为药食两用,比较温和,适合长期应用,能够达到治疗和保健的目的,术后、产后、长期卧床不起、体弱多病以及气虚者均可遵医嘱使用。
除了可以应用上述药物治疗外,若存在胃肠功能紊乱的情况,也可以在医生指导下应用益生菌药物进行治疗。应用该药物治疗期间,可以饮食调理,合理膳食,以清淡为主,可适当吃含纤维素丰富的食物,比如西瓜、雪梨、香蕉、芹菜以及燕麦等。同时还可以适当的进行一些运动锻炼,有利于病情恢复。平时还需要养成良好的作息习惯,注意早睡早起,避免过度劳累或熬夜,同时保持良好的心态。
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