精子活力低，怀孕几率就低，该怎么改善精子质量？

妙手医生

发布时间：2020-11-25阅读量：756次阅读

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精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，弱精症按其病情症状程度可以分为三个等级，轻度、中度和重度。弱精症状分级情况十分重要包括三种类型：轻度弱精子症、中度弱精子症、重度弱精子症。对男性而言，精子活力低还是能够使老婆怀孕的，不过会很难怀孕，几率比较低。

导致精子活力低的因素

烟酒

首先大家要明确烟酒是一种伤身的物品，还会导致精子质量和活力降低，通常认为香烟中的尼古丁会使精液中精子活力下降，因为尼古丁进去男性精液中会出现尼古丁精子，严重还会导致男性不育，爱喝酒的男性朋友们也要注意了，多饮酒会让精子质量下降且这种危害会对精子的伤害持续很长一段时间。

放射线

男性精子对辐射反应较为敏感，一般来说人们接触射线会对身体造成一定的影响，而严重的话还会使精子数量和活力下降。

高温

身体对温度较为敏感，对于男性而言，阴囊对温度的变化更为敏感，处于高温环境中，不仅会损伤精子，还会不利于精子的存活，因此对于男性而言，应该要减少去桑拿房和泡温泉的次数。

长时间禁欲

对于男性而言，如果长期不射精的话会导致体内精子密度较高，而这时体内死精子多，由此精子活动力较低。

精子活力低怎么改善？

中医认为，肾为先天之本，“人始生，先成精”，肾精的主要功能与人体的生长繁殖有关，也是生命活动的基础物质。肾精还能生髓、养骨、补脑，并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚也被称之为肾精不足，对人体各个阶段的成长发育及身体功能有重要影响。

精子质量降低按中医理论来说，与肾精肾气不足有很大关系，肾藏精，主生长生殖及发育，肾虚精亏气血失养，从而导致精子质量降低，所以，在治疗中应该注意调整生活习惯与饮食习惯，治疗原发病。