经常便秘吃什么好排便？

妙手医生

发布时间：2023-12-20阅读量：196次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

经常便秘一般吃润肠通便类药物、益生菌类药物、高膳食纤维类的食物好排便，如需用药应遵医嘱，无论吃哪种食物均应注意适量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担。经常便秘会出现排便费力，若排便过于用力，容易引起肛门疼痛、肛裂等现象，所以应积极治疗。润肠通便类的药物通常可以选择蓝素双仁润肠口服液，其中成分中有火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜，上述成分不仅具有药用价值，也具有食用价值，治疗与保健同在，能够利用润肠去燥、调理肠道环境、补中润燥的功效，减轻排便困难、排便次数少、粪便干燥等便秘症状。规范应用后也能够改善因长期便秘而引起的皮肤暗黄、粗糙等现象，且使用较为广泛。

经常便秘吃什么好排便？

除此之外，也可以遵医嘱选择益生菌类的药物，能够调理肠道菌群，促进排便。在积极用药治疗期间，也可以遵医嘱适量的吃火龙果、芹菜、冬瓜等膳食纤维含量高的食物，有助于加速胃肠道蠕动，促进肠道内宿便的排除，对于改善便秘有促进作用。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

以上内容仅供参考

相关资讯

更多>

便秘吃什么

视频内容:便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，

妙手医生

2233 2019-09-25
孕期便秘可以吃什么？

在怀孕之后，女性的身体各个方面就会发生很多变化。也正是因为怀孕，孕妇在吃的方面就十分精细讲究，绝大多数的孕妇都不喜欢运动，有的也不愿意运动，怕因此影响或者伤及腹中的胎儿。然而缺乏运动会导致孕妇的肠胃蠕动频率减小，这样就会

妙手医生

1.1w+ 2019-12-20
经常便秘吃什么好？利活乳酸菌素片千万人的选择！

蹲厕所半个小时，宛如过了一个世纪般漫长。没错，这就是便秘的感觉。一次两次的便秘可能不会给身体带来伤害，但是经常便秘，就要注意了。因为粪便在体内停留时间过长的话，就会让肠道内的毒素无法正常排出体外，然后就会让毒素留在体内，

全民健康

1956 2021-10-13
消化不良便秘吃什么药

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予

妙手医生

2.0w+ 2020-07-29
经常失眠，入睡困难，改善睡眠质量吃什么好？

现在的生活光彩夺目，为人们送来了高速发展的科技，进一步促进社会的高速发展，随着时代的变化，同时推动着人们的改变，奔跑在社会中的人们，继续奔赴在工作岗位，做着同样的工作，拿着能勉强支撑生活的薪水，工作的压力不断的加大，家中

全民健康

1426 2021-08-31