50岁也想再爱一次，吃他达拉非后效果好吗？

人到中年由于生活的压力太大，中年夫妇开始缺乏日常交流，对性生活的满意度开始变低。约45%的女性表示，丈夫患有性功能障碍，其中76%的人称对此感到很失落。30%的中年夫妇以及25%年龄在30岁以下的夫妇，因由压力所导致的生理和心理问题，完全不过性生活。

中年性生活不和谐不仅会影响夫妻双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系，严重时可导致婚姻生活出现危机，对孩子的成长也会有一定的影响。而且长期不和谐的性生活也会给男性带来心理损伤，使其自尊心、自信心受到伤害。

对抗中年性危机，如何让生活更和谐

面对中年性生活不和谐，首先是夫妻双方的积极沟通解决情感上的问题，其次就是人到了中年身体不如从前，患有勃起功能障碍（ED）的男性越来越多，很多男性即使50岁了，但面临性功能的减退也想再爱一次，那么该如何有效解决？重获性福呢？今天给你方法！

勃起功能障碍中医称之为阳痿，是男科常见的疾病，主要是指男性患者在进行性生活的时候，阴茎不能够勃起或者是勃起不够坚硬，从而不能正常的完成性生活。ED患者应及时治疗。勃起障碍按照病因可分为器质性、心理性、混合性，应及时去医院就诊检查，根据不同的病因对症治疗，临床上混合性患者最为多见，在治疗过程中，心理治疗的同时，可口服他达拉非等药物治疗。

50岁也想再爱一次，吃他达拉非后效果好吗？

 国产他达拉非，通过舒张阴茎海绵体，血管平滑肌，血液流进阴茎组织，从而促使阴茎勃起，在性生活开始前的30分钟服用即可，不受高脂饮食或适度饮酒的影响；持续药效长达36小时，药物常用于勃起功能障碍患者治疗，适用于成年男性患者。而且他达拉非需要性刺激才能起效，不会影响到平常的生活与工作。所以对于50岁ED患者，如果没有合并其他基础疾病，在医生或药师的指导下按建议剂量服用效果还是不错的，帮你重获性福，再爱一次。

除药物治疗，日常生活中该如何保健？

勃起功能障碍的中年患者，首先要保证充足的休息，不要熬夜，避免过度的劳累。生活当中应当适当的进行体育锻炼，如：慢跑、快走、游泳之类的运动。

在饮食方面要吃一些补肾壮阳的饮食，也能起到一定的辅助作用。例如饮食可以吃一些富含优质蛋白和微量元素维生素的食物。包括牛肉，羊肉，蛋类，禽类，枸杞，山药，茉莉，坚果等，对于改善阳痿症状有一定的作用。

还要注意在使用他达拉非药物的时候，需要注意，由于心血管因为心脏风险与性行为有一定程度的相关，所以，有心脏病的患者，不建议服用他达拉非，对于轻度高血压患者服用降压药后，如果血压日常能保持稳定，可以遵医嘱服用他达拉非，但是建议服用他达拉非和降压药的时间间隔两个小时以上，以免引起低血压。

还有已知对他达拉非过敏的患者不可以服用本药品，正在使用GC刺激剂（如利奥西呱）的患者不可以服用PDE-5抑制剂，可能会加强GC刺激剂的降压效果。