男性早起后若有这4个“表现”，恭喜！说明你是“精”壮男人

妙手医生

发布时间：2020-04-29阅读量：1611次阅读

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据联合国人口基金发布的一份报告，2015年亚洲各国的生育率普遍低迷，韩国的生育率为世界倒数第四，而中国香港特区、中国澳门特区的生育率则并列倒数第一。人口发展问题，已经成了世界很多国家的难题。

除了本身生育能力普遍降低之外，生活压力、思想观念等等也都是重要原因之一。尤其是80、90后这一代，正处于社会变革的浪潮中，其肩上承受的压力可以说是巨大的。

在多重因素影响之下，现在的很多男人似乎显得越来越“不行”。

早上起来还有这4个信号，恭喜，说明你是“精”壮男人！

1、尿液清澈

正常人每天早上起来之后，都会需要小便。有时甚至是直接被尿憋醒。细心的人可能会观察到自己的尿液颜色以及气味。一般早上起来的第一泡尿颜色都会显得偏黄一些。但正常不会有特殊气味，或者有泡沫。如果早上起来尿液非常浑浊，说明你的肾已不是很好。如果感觉不畅，甚至疼痛，可能有结石。若是尿液比较清澈，畅通、没有不舒适感，说明你的肾很好，小蝌蚪质量也会比较高。

2、精神抖擞

人体具有强大的自我恢复功能。不管白天工作有多累，晚上有多折腾，对于年轻人而言，睡一觉之后，第二天仍然会满血复活。我们在之前的文章中也讨论过，夫妻之间多久“同房”一次比较合适？对于这个问题没有一个标准的答案，一般以第二天不感觉疲劳为准。如果在休息一夜之后，还感觉疲劳，甚至比之前更累，那说明你可能“运动”过度了，也说明你的肾是处于一个比较虚弱的状态的。

3、面色红润

面部是反应一个人精气神的镜子。早上起来对着镜子一看，有没有黑眼圈，面色好不好，就知道自己最近的身体状况了。通常在经过一夜的睡眠之后，人的面色应当都是比较红润的，当然熬夜除外。“睡饱了”和“熬了夜”完全是两个表现。如果早上起来，对着镜子一看，面色比较苍白或者像有黑雾罩在脸上一样，说明你的肾不是很好。

4、晨勃

这是反应一个男人能力的重要指针。在很多影视作品中，我们会经常看到这样的桥段。如果早上醒来，发现你的那位“兄弟”软软的，而且是长期如此，说明你可能还不行。

以上这4点，你占了几条？如果占了两条以上，说明你的肾还很安全，可以尽情折腾，反之就要小心了。

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