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脑梗是指脑梗死，脑梗死3年了通常不能彻底恢复，但是在经过治疗后可以改善不适症状，提高生活质量。
脑梗死也被称为缺血性脑卒中，患病后会出现局限性脑组织缺血性坏死或软化，而且该疾病的恢复期比较漫长，对脑组织以及机体功能造成的损伤可能为永久性，如果病程已经持续三年，通常无法彻底恢复。但是在恢复期间可以遵医嘱应用葛芪通脉颗粒，这是一种中成药，药性较为温和，其中含有葛根、黄芪、当归等中药材，能够起到益气、活血和通脉的作用，常用于脑梗死恢复期患者服用，能够达到改善气虚以及活血化瘀的效果，坚持服用一段时间还可以缓解半身不遂、口舌歪斜、言语不清、偏身麻木等症状，帮助身体机能恢复。另外，患者还可以遵医嘱应用改善脑神经的西药进行治疗。
患者在恢复期间要及时调整个人的饮食，不建议吃过多辛辣和油腻的食物，比如辣椒、肥肉、炸鸡等，也不建议暴饮暴食，并且要戒烟戒酒，避免身体过度劳累。平时要定期监测血糖和血脂、血压的变化，如果出现异常情况，也要及时就医。
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