妙手医生
经常天亮时分闹肚子腹泻也就是中医所说的五更泄泻，五更指的是凌晨的3点-5点。五更泄泻在中医中属于肾阳虚的表现，治疗原则当以温阳补肾为主，可以服用具有补肾阳作用的中药是可以改善的。日常中规律作息，避免过度劳累，平时不要憋尿。可以做做五禽戏、八段锦、太极拳等。平时多饮水，戒烟限酒，避免酒后喝浓茶。饮食中多吃些，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳以及一些药食同源的补肾食物如韭菜，羊肉、生蚝等炒菜煲汤也是补肾的佳品。
天亮时分腹泻不同于普通腹泻
中医讲脾主运化，肾主温煦，肾阳亏虚，则不能温煦机体，吃冷的食物就会损伤脾阳，脾阳不振则不能受纳水谷和运化精微，水谷停滞，清浊不分，混杂而下，遂成泄泻。对于此类腹泻患者还常表现有：腰腿酸软，四肢发冷，或者没有精神，记忆力减退等肾阳虚症状，所以针对这类肾阳虚患者，可以使用临床常用的广誉远龟龄集补肾阳治疗，效果是不错的。
常用的广誉远龟龄集含麻雀脑，蜻蜓，海马，鹿茸等28味名贵道地中药材，并沿用古法炮制，制法精细，疗效确切，多数可归于肾经，可以温补肾阳，固肾补气。肾中阳气充沛，推动气血运行正常，则可以温煦机体，助脾运化有力，改善消化问题。可固肾补气，脾肺肾升清降浊有序，则五更泄泻的症状就会得到改善。遵医嘱按疗程服用，可有助于身体健康，使整个人越来越有精气神。
肾阳虚患者的日常注意事项
肾阳虚患者如果经常五更时间腹泻，就说明肾阳虚是比较严重了，注意遵医嘱服用广誉远龟龄集进行调理治疗，用药期间，最好不要食用过于寒凉辛辣以及油腻性的食物，比如说葱，姜，蒜，辣椒，冷饮等等，平时尽量避免手淫、减少同房次数，等好转之后方可适度进行。平时保持心情舒畅，避免劳累，避免压力太大。
如需使用广誉远龟龄集，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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肾阳虚患者的日常注意事项
肾阳虚患者如果经常五更时间腹泻，就说明肾阳虚是比较严重了，注意遵医嘱服用广誉远龟龄集进行调理治疗，用药期间，最好不要食用过于寒凉辛辣以及油腻性的食物，比如说葱，姜，蒜，辣椒，冷饮等等，平时尽量避免手淫、减少同房次数，等好转之后方可适度进行。平时保持心情舒畅，避免劳累，避免压力太大。
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