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便秘的患者通常可以吃益生菌调理，可以调理肠道内的菌群环境，对改善便秘有帮助。除此以外，也可以遵医嘱服用润肠通便的中成药物来改善便秘症状，药物方面可以选择蓝素双仁润肠口服液。双仁润肠口服液是由桑椹、蜂蜜、郁李仁、火麻仁配伍制作而成，上述成分皆为药食同源，药性比较温和，可以考虑长期服用，而且使用范围比较广，适合老年人、产后、术后等身体虚弱的便秘患者服用。该药物以润为主，并不伤正气，也并非泻下药物，服用之后通常不会对身体造成伤害，所以便秘的患者也可以遵医嘱服用该药物来调理身体，规范用药之后，有利于不适症状的改善。
便秘的患者除了应用药物以外，还可以通过饮食调整进行缓解，可以在平时多吃一些富含维生素以及纤维素的食物，比如玉米、红薯、荞麦、火龙果、菠菜、芹菜等，多喝一些温开水，有利于促进胃肠道蠕动，还能够起到润滑肠道的作用，从而有利于大便的排出。
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