医药健康
生活中到处充斥着谣言,“过夜水不能喝”、“白酒加水不浊是假酒”、“经期洗头易患癌、坐月子洗头一身病”、“白皮鸡蛋更有营养”等等,谣言的生起也许是某人口快一时兴起所说,也可能是某种商业炒作,最后都会不攻自破,除了这些常见的生活误区,在糖尿病患者周遭也有很多误区,这些误区会给想了解糖尿病的患者一些错误的引导,甚至可能延误治疗使得病情加重。今天我们就来给大家排排雷。
1、少吃糖就不会得糖尿病
有的人认为少吃糖就可以避开糖尿病,大错特错,糖尿病的危险因素有多种,遗传、肥胖等都可能导致糖尿病,所以即使你控制糖的摄入,你胖到超重,也一样可能得糖尿病。
2、糖尿病患者可以无节制吃无糖食品
很多糖友说那我不能吃糖,我吃无糖的总可以吧。错!
即使是无糖食物碳水化合物的含量也很高,也依然可以转化为糖,不利于血糖控制,所以无糖食品也需控制。
3、打了胰岛素饮食就不用控制了
很多糖友觉得口服治疗药物或者注射了胰岛素,就觉得这样可以大吃大喝,不用注意饮食控制了,大错特错。
饮食控制是糖尿病患者控糖的5驾马车之一,是最基础的控糖措施,只有饮食得到很好的控制,再配合药物,血糖才能得到很好的控制。
4、得了糖尿病就不能吃水果了
很多糖尿病患者走极端,觉得得了糖尿病那就戒掉一切糖,还有发甜的水果也要戒掉。这种做法也很极端。
水果含有一定的糖分,升糖指数一般比较高,和主食差不多,但是一些水果的糖分比较低,也可以适量吃,对于血糖控制不理想的糖友,可以选择少吃含糖量低的水果。
凡事不要太绝对,控制饮食的时候也不要彻底断掉主食,可以吃杂粮,每餐控制好总量,单纯通过饮食控制血糖效果不理想的可以试试参花消渴茶。
参花消渴茶由辽宁德善药业股份有限公司生产,有滋阴补肾、益气生津的功效的茶剂,适用于Ⅱ型糖尿病气阴两虚、肾气不足证,可改善口渴喜饮、多食易饥、倦怠乏力、腰膝酸软、烦热失眠等症状,其中黄芪多糖可通过增加糖原合成酶活性、增加胰岛素受体敏感性,使骨骼肌细胞、心肌组织上的葡萄糖转运蛋白增加,可使糖原合成酶活性增加;知母中含有的知母皂甙,能降低正常的血糖水平,对于血糖久高不下的、患有并发症的患者疗效更为显著。
参花消渴茶,茶的味道、药的作用,随身携带更方便!
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