妙手医生
像食物丰胸，可以多吃一些黄豆和木瓜以及猪脚。我因为自己的胸部特别的小，这使我特别的自卑，经常让好姐妹嘲笑我说是飞机场，在平时我穿衣服的时候会显得特别的难看，尤其是穿紧身衣服的时候，显着胸前空荡荡的，于是我就下定决心进行丰胸。现在把自己丰胸的方法与心得和大家分享一下，希望对大家能起到帮助。
我首先选择了一些豆类的食品来进行食用，在平时我会喝一些豆浆，在喝豆浆的时候，一般可以补充个人身体的蛋白质，还能够刺激身体的雌性激素分泌，可以有效的促使胸部发育，我坚持一段时间喝豆浆，感觉自己的胸部有明显的变化，而且胸部变得比较圆润了。
我在平时还吃一些豆类的食品之外，我也会吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪脚，鸡爪，因为这些食物里面含有很多的胶原蛋白，在食用了以后不仅可以给身体提供营养，还能起到丰胸的效果，能使胸部变得更加圆润紧致，达到丰胸的效果。
我除了通过食物丰胸的方法，在平时空闲的时候，我也会通过一些精油来进行按摩，用精油来进行涂抹胸部，在涂抹到胸部以后按摩会促使胸部的血液循环加速，而且能刺激胸部的乳腺进行发育，我经过使用了一段时间，发现自己的胸部有明显的变大，而且穿的罩杯也变得紧实。
长时间不懈的努力，通过了一些方法之后，发现自己的胸部出现了明显的变化，连罩杯也换了，这使我特别的开心，我想我还会坚持一段时间来改善胸部。
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