经常吃蜂蜜会得糖尿病吗

妙手医生

发布时间：2019-09-28阅读量：1960次阅读

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视频内容:

经常吃蜂蜜跟得糖尿病没有直接关系，糖尿病是一组多病因所引起的慢性高血糖为特征的代谢性疾病，它主要是由于胰岛素的分泌和作用缺陷所引起的。但是过度摄入含糖的食物会使血糖持续升高并影响到代谢的速度，导致肥胖，进而容易诱发高血糖或是糖尿病等相关疾病。如果确诊为糖尿病就一定要注意控制饮食，适当的运动，饮食上要尽量避免食用一些含糖量高的食物，蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是如果血糖控制不佳，尽量避免食用蜂蜜，因为它在一定程度上还是对血糖有所影响的。正常人，也应该控制蜂蜜的摄入量。

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