吃什么不便秘可以通便？

妙手医生

发布时间：2023-12-21阅读量：338次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

一般适量的吃带皮苹果、香蕉、火龙果、芹菜等食物不便秘，因为这些食物中含有丰富的膳食纤维，有利于提高胃肠道蠕动速度，因此可以通便，但是作用有限。此外，遵医嘱吃促进排便的中成药、益生菌类西药也可以通便。

促进排便的中成药，可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，此药物中添加了君药火麻仁，能够发挥润肠去燥的功效，也加入了臣药郁李仁，善导大肠燥结，利周身水气，同时还配伍了桑椹和蜂蜜，桑椹中含有果胶和白藜芦醇，能够修复肠黏膜，使肠壁平滑如初，而蜂蜜属于百花之精，能够发挥补中润燥的功效。上述成分一起搭配，能够起到相辅相成的作用，由于上述成分皆为药食同源，所以治疗与保健同在，能够促进肠道内宿便排出，改善排便困难、大便性质改变等现象。吃什么不便秘可以通便？

除了可以应用上述药物进行改善外，部分益生菌类的西药也可以调整肠道菌群，促进排便。除了需要积极用药进行治疗外，也需要养成早睡早起的良好起居习惯，还需要保持平和心态，以利于身体恢复。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

以上内容仅供参考

相关资讯

更多>

孕期便秘可以吃什么？

在怀孕之后，女性的身体各个方面就会发生很多变化。也正是因为怀孕，孕妇在吃的方面就十分精细讲究，绝大多数的孕妇都不喜欢运动，有的也不愿意运动，怕因此影响或者伤及腹中的胎儿。然而缺乏运动会导致孕妇的肠胃蠕动频率减小，这样就会

妙手医生

1.1w+ 2019-12-20
便秘吃什么

视频内容:便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，

妙手医生

2232 2019-09-25
白术通便秘

作者：李守然门头沟区中医医院便秘是由多种病因引起的临床常见病症，此症恒三五日、六七日难得大便一次。有大便干者，便干结难下，甚则非以手导之不能出者，亦有大便不甚干结，虽有便意而难以排下。便秘患者往往虚坐努责，不通益甚。中

妙手云医

3117 2021-07-28
首荟通便胶囊治便秘吗

首荟通便胶囊治疗便秘。首荟通便胶囊作为治疗气阴两虚患者患有的功能性便秘的新药，对于几乎所有的功能性便秘都有比较好的效果，尤其适用于老年人及身体素质差的长期便秘的患者，因为这类患者大多属于中医所说的气阴两虚的范畴，因此治疗

妙手医生

1555 2022-01-10
消化不良便秘吃什么药

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予

妙手医生

2.0w+ 2020-07-29
宝宝便秘吃什么，各位父母要知道这些

很多家长都被宝宝便秘这个问题困扰过，在生活中，便秘很常见，宝宝恰好是易患群体之一，宝宝胃肠道发育不完善，饮食不当就会引起消化不良，从而导致便秘。宝宝便秘吃什么是众多家长关心和讨论最多的话题，下面就让我们一起来了解一下吧。

全民健康

2119 2019-10-21