妙手医生
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牡蛎又叫生蚝，夏季烧烤吃的人非常多，被很多男士传为提供性功能的食品。今天我们来了解一下，牡蛎到底跟肾有什么关系？牡蛎富含丰富的蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸、精氨酸，胆固醇含量低。其中锌含量极高，锌可以帮助提高男性精子的活力。而牡蛎富含的精氨酸是精子的主要成分，适当的吃一些牡蛎有助改善男性性功能。精子质量低、少精、弱精的患者，可以通过医生指导服用生精片等药物，食疗是不能代替药物。
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